Minns hjärtats sång genom hästarnas visdom 21-23 augusti
Det finns en del av dig som aldrig har försvunnit.
Den har bara tystnat i bruset av vardag, ansvar och allt du lärt dig att vara.
Men den finns kvar.
Stilla. Levande. Väntande.
I vår stressiga vardag lever vi ofta från huvudet/våra tankar. Men kroppen minns allting. Den minns dina besvikelser, eventuella trauman och det som aldrig blev av. Det sitter i ditt muskelminne.
Under den här retreaten bjuds du in att sakta ner tillräckligt mycket för att kunna höra ditt hjärtas sång igen.
Inte genom att anstränga dig.
Utan genom att lyssna och koppla bort det som snurrar i huvudet.
Hästarna guidar dig tillbaka till ditt hjärta.
Med sin närvaro och sin stilla visdom speglar de det som är sant i dig; bortom roller, bortom prestation, bortom allt du trott att du behöver vara.
Och någonstans där… börjar du minnas.
Din rytm.
Din sanning.
Det finns en kraft i dig som du inte behöver skapa. Bara återupptäcka.
Inom shamansk tradition kallas det ibland för ditt womb space. Platsen för intuition, kvinnlig urkraft och skapande - både av våra drömmar och av liv.
Men det är inte något du ska förstå med huvudet och det är inget någon annan kan ge dig.
Det är något som väcks när du får vara i rätt miljö. Med rätt människor.
Och i mötet med något som speglar dig ärligt.
Under retreaten sker det i samspelet mellan gruppen och hästarna.
När du ser andra öppna upp blir det tryggare att släppa taget själv.
När hästarna speglar dig blir det tydligt vad som är sant, bortom tankar och roller
Det du får med dig härifrån går inte att mäta i prestation eller resultat.
Men något skiftar.
Det blir tystare i huvudet.
Tydligare i kroppen.
Du blir lugnare i dina val.
Det som tidigare kändes oklart börjar falla på plats.
Och det du redan vet inom dig… blir lättare att lita på.
Du går inte härifrån som en ny version av dig.
Du går härifrån med en djupare kontakt med den du redan är.
Du hör ditt hjärtas sång.
Early Bird erbjudande
Betala din anmälningsavgift innan 1 juli och du får en privatsession som extra bonus. Värde 2495:-.
Sessionen kan du ta ut på fredagen innan retreaten eller på måndagen efteråt. En perfekt början eller påfyllning.
Dagar
Timmar
Minuter
Sekunder
Missa inte detta fina erbjudande!
Anmälningsavgift
2000:-
Jag väljer att betala anmälningsavgift och betalar resterande belopp (3995:-) senast 1 augusti.
Jag tar på mig fullt betalningsansvar för hela retreaten i och med att jag betalar anmälningsavgift.
Jag godkänner att jag kan skicka en reserv om jag inte kan komma.
Full retreatavgift
5995:-
Jag väljer att betala hela avgiften nu och godkänner att avgiften är bindande. Den betalas inte tillbaka, men jag kan skicka en reserv om jag inte kan komma.
Deltagare på föregående retreat säger:
Läkning för kropp och själ
Det här är en resa bortom ord, det är läkning för kropp och själ - Carina
Kraftfullt och mäktigt
Det är känslor högt och lågt. Kraftfullt, mäktigt och kärleksfullt - Carina
Meditativt på ett högre plan
Man blir fylld och man får hjälp till acceptans för en själv - Pia
Ett första steg om du är nyfiken
Lämna ditt namn och mejladress så får du en serie mejl där vi berättar mycket mer om hur vi jobbar och vad du får uppleva på retreaten.
Ingen förpliktelse – bara inspiration och information.
Välkommen!
Ann-Britt & Mia
Den här retreaten är för dig som
känner att det är dags att ta plats i ditt eget liv
längtar efter att sätta gränser på ett sätt som känns tryggt och sant för dig
vill släppa gamla mönster och stå stadigare i dig själv
är nyfiken på vad som händer när du verkligen börjar lyssna inåt
Efter retreaten kan du uppleva att…
• du känner dig mer hemma i dig själv
• du vågar lita mer på det du känner, utan att ifrågasätta det lika mycket
• du tar beslut från en lugnare och tydligare plats inom dig
• du släpper behovet av att anpassa dig på samma sätt som tidigare
• du känner en djupare kontakt med din egen inre riktning
Men kanske viktigast av allt:
du känner dig mer som dig själv.
Event agenda 21-23/8
Retreaten hålls i en liten grupp med endast 8 deltagare.
Det gör att vi kan skapa ett tryggt rum där alla får utrymme, bli sedda och verkligen gå på djupet i processen.
Det här är inte en retreat där du försvinner i mängden.
Här finns tid för närvaro, reflektion och personlig guidning.
Det enda som behövs är en öppenhet för att möta dig själv.
Retreaten startar fredag klockan 17.00, 21 augusti, och avslutas söndag klockan 16.30, 23 augusti.
Ingen erfarenhet av hästar behövs. Alla övningar sker från marken i en trygg och lugn miljö. Vi rider inte.
Hästarna är vana vid den här typen av arbete och har en unik förmåga att möta människor precis där de är.
Det finns möjlighet att ta med husbil, husvagn eller tält och övernatta på gården för dig som vill stanna kvar i retreatens lugna energi.
Du kan välja att köpa till ett matpaket med fika och luncher.
Vill du hellre ta med egen mat finns kyl och mikro att använda.
Ett första steg om du är nyfiken
Lämna ditt namn och mejladress så får du en serie mejl där vi berättar mycket mer om hur vi jobbar och vad du får uppleva på retreaten.
Ingen förpliktelse – bara inspiration och information.
Välkommen!
Ann-Britt & Mia
Early Bird erbjudande
Betala din anmälningsavgift innan 1 juli och du får en privatsession som extra bonus. Värde 2495:-.
Sessionen kan du ta ut på fredagen innan retreaten eller på måndagen efteråt. En perfekt början eller påfyllning.
Dagar
Timmar
Minuter
Sekunder
Missa inte detta fina erbjudande!
Vad kan du få svar på under retreaten:
Det här är för dig som:
känner att något inom dig vill få mer utrymme
längtar efter lugn, klarhet och att våga ta plats
vill stå stadigt och sätta hälsosamma gränser
Har du ibland tänkt:
vad har gjort att jag glömt bort vad som får mitt hjärta att sjunga?
Detta passar när du:
vill släppa gamla mönster
är nyfiken på vad som händer när du slutar lyssna utåt och börjar lyssna inåt
Varför:
Du behöver inte veta exakt varför du längtar.
Det räcker att något i dig reagerar när du läser detta.
Ett första steg om du är nyfiken
Lämna ditt namn och mejladress så får du en serie mejl där vi berättar mycket mer om hur vi jobbar och vad du får uppleva på retreaten.
Ingen förpliktelse – bara inspiration och information.
Välkommen!
Ann-Britt & Mia
Bilder från gården
Välkommen till en helg där du hittar tillbaka till ditt hjärtas sång. Den som alltid funnits där, kanske väl gömd, men nu är det dags att släppa fram den.
Table Top Healing
Healing från hästarna
Dula och Divina
Två av dina lärare
Ceremoniplatsen
En plats för kontemplation
Hjärtkontakt
En skön övning
Anmälningsavgift
2000:-
Jag väljer att betala anmälningsavgift och betalar resterande belopp (3995:-) senast 1 augusti.
Jag tar på mig fullt betalningsansvar för hela retreaten i och med att jag betalar anmälningsavgift.
Jag godkänner att jag kan skicka en reserv om jag inte kan komma.
Full retreatavgift
5995:-
Jag väljer att betala hela avgiften nu och godkänner att avgiften är bindande. Den betalas inte tillbaka, men jag kan skicka en reserv om jag inte kan komma.
Frågor & svar
Du är välkommen att höra av dig om du har frågor. Här är några som jag får ofta:
Det finns trevliga hotell och B&B nära oss. Du kan även ta med tält, husbil eller husvagn om du vill sova här på gården
Det brukar faktiskt fungera även om man har allergi. Vi kommer inte att stå och borsta några hästar och de flesta övningarna sker utomhus eller i luftig miljö i ridhus. Vi rider inte hästarna utan alla övningar sker från marken. Du behöver inte heller röra vid hästarna om du inte vill.
Vi har nästan alltid någon som är rädd för hästar när vi har workshops. Hästarna har kallat hit dem och det har hitintills gått mycket, mycket bra. Våra hästar är specialister på att ta hand om deltagarna. De är snälla och trygga. Dessutom finns jag med som stöd för alla.
Ett första steg om du är nyfiken
Lämna ditt namn och mejladress så får du en serie mejl där vi berättar mycket mer om hur vi jobbar och vad du får uppleva på retreaten.
Ingen förpliktelse – bara inspiration och information.
Välkommen!
Ann-Britt & Mia
Vi som finns här för dig under retreaten:
Ann-Britt Bolinder
Är du kvinna mitt i livet och vill sluta passa in i ramar och sluta sätta alla andra före dig själv?
Jag vill att du uppnår dina drömmar. Under en lång period var jag en sökare och påbörjade min egen resa av en enda anledning. Jag ville göra den här världen till en skönare plats att leva på. En värld fri från dömande och begränsningar.
I min värld får det gärna vara lite vilt och oförutsägbart. Jag tror inte på att pressa in människor i fyrkantiga mallar. Jag tror på att frigöra det som gör dig unik. Med glimten i ögat, värme och en rejäl dos nyfikenhet hjälper jag dig att skaka loss gamla mönster och hitta vägen till dig själv utan masker och ursäkter.
Min erfarenhet är lång och mina utbildningar många. Mina hästar har jobbat med FEEL sedan 2017 och är de verkliga experterna på att ta fram dina bästa sidor.
Om du vill växa måste du våga släppa sargen och ta ett steg framåt.
Jag är ICF Coach PCC och EMCC Senior Practitioner.
Mia Holm
Har du en längtan till att hitta tillbaka till den du är bortom vardagens alla roller och måsten?
Minns du henne, din mer otämjda sanning som tyckte att världen var en spännande plats fylld av äventyr runt varje hörna.
Jag tror på att varje individ är fylld av slumrande möjligheter, och att när vi är beredda att stanna upp och lyssna på hela vår kroppsvisdom får vi tillgång till en större verklighet.
Med min bakgrund inom ledarskap i affärsvärlden, utbildad Coach, kursledare och lärare inom personlig och själslig utveckling i mängder av olika kunskapsvägar och områden, så har jag en bred erfarenhet att möta människor precis där de är.
Jag har jobbat med Hästar som lärare i över 16 år, tog FEEL® till Sverige2010.
Som Certifierad FEEL Tränare/Lärare har jag många års erfarenhet av att både inspirera, vägleda och vara ett stöd för dig som längtar efter mer livsglädje och mening i ditt liv.
Gustavsborgs Gård
Gustavsborgs Gård ligger cirka 1,7 mil nordost om Helsingborg. Det är lätt att hitta hit. Vi har bara 20 minuter till större städer, som Helsingborg och Ängelholm.
4 km från oss ligger Bjuv och Hyllinge där du kan proviantera mat.
Anmälningsavgift
2000:-
Jag väljer att betala anmälningsavgift och betalar resterande belopp (3995:-) senast 1 augusti.
Jag tar på mig fullt betalningsansvar för hela retreaten i och med att jag betalar anmälningsavgift.
Jag godkänner att jag kan skicka en reserv om jag inte kan komma.
Full retreatavgift
5995:-
Jag väljer att betala hela avgiften nu och godkänner att avgiften är bindande. Den betalas inte tillbaka, men jag kan skicka en reserv om jag inte kan komma.
Vila i sommarhagen
Gustavsborgs Gård, Söderåsvägen 126, 267 90 Bjuv
Här är adressen
© 2026 Bolinder Coachning. All rights reserved.